エクオール 世界一受けたい授業

世界一受けたい授業の5月2日の放送は、

美容と健康の救世主 「エクオール」の情報を発表!

女性だけじゃなく男性にもうれしいですよね。

身体が「エクオール」が作れると何が変化するのか?

普段から気になることが改善されるということが分かってるんですね。

・肌のシワの改善。
・更年期症状の緩和。
・乳がんの抑制(女性)
・前立腺がんの抑制(男性)に効果が期待できる。
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エクオールを増やす食べ物は、


大豆製品

(味噌、豆腐、油揚げ、納豆など)


大豆製品を食べると腸内でイソフラボンがエクオール産生菌と呼ばれる
腸内細菌の働きでエクオールに変化します。

そして、エクオールは女性ホルモンと似た働きをします。

しかし、悲しいことにすべての人にエクオールが作れるわけでは無いんだそうです。

作れる人と作れない人がいることが研究で分かってきました。

作れない人が大豆製品を摂取してもダメということでなく、効果が弱いそうです。

エクオールは、ほかにもまだまだ効果が有るんです。

動脈硬化や糖尿病、更年期以降のメタボリックシンドロームのリスク低下。

エクオールには骨をを強くする効果もあります。

こんなうれしいエクオールが自分にもあるのか?

気になりますね。


体内のエクオール量をチェックできる「検査キット」があります。

もしできない体の場合でも、心配は無用です。

サプリメントが有ります。

エクオール検査キット

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2015/5/13発売




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早くしないと終わっちゃいますね。





こんなリュックも可愛いね

春を感じるよね。



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